интернет портал про дженерики и мужское здоровье
+7 (499) 638-22-76
Ежедневно: с 9:00 до 22:00

Идеальный вес для хорошего секса

Сколько нужно весить мужчинам и женщинам, чтобы вести полноценную и активную сексуальную жизнь? Оказалось, что лишний вес у мужчин – главный враг хорошего секса. А вот женщина природой запрограммирована на полноту, поэтому вес даже немного выше нормы не повлияет на качество ее сексуальной жизни.
Чтобы не испытывать трудностей в сексуальной жизни, мужчинам рекомендуют правильно питаться, избегать жирной пищи, ограничить потребление мяса и сыров. Излишне «жирная» диета у мужчин не только увеличивает риск атеросклероза, но даже может привести к импотенции. Атеросклеротические бляшки при этом заболевании могут поражать сосуды, питающие кровью ткани полового члена. А в итоге – ухудшение кровоснабжения в пещеристых тканях члена и проблемы с эрекцией.
Для профилактики атеросклероза и поддержания сексуального здоровья мужчинам рекомендуется обогащать свою диету витаминами, которые содержатся в свежих овощах и фруктах, а также контролировать оптимальную массу тела.
В отличие от них, здоровая, сексуально активная женщина не должна быть слишком худой и истощенной. Увлечение модными диетами может вызвать гормональные нарушения в женской половой сфере. В итоге женщине грозит прекращение менструаций, ухудшение качества секса, отсутствие полового влечения и неспособность забеременеть.
При необходимости контроля веса и снижении массы тела женщинам стоит отдавать предпочтение щадящим диетам и медленному похудению. Критерием оптимального веса должны быть не параметры моделей, а тот вес, при котором женщина чувствует себя наиболее благополучно в плане здоровья и получает максимум удовольствия от секса.


19.02.2010

Назад к списку новостей