интернет аптека по продаже дженериков
+7 (499) 638-22-76
Ежедневно: с 9:00 до 22:00

Учёные доказали, что кофе не обезвоживает организм

В начале XX века было открыто слабое мочегонное свойство кофеина. В связи с этим, среди некоторых медиков и простых обывателей укоренилось мнение об обезвоживающем действии кофе. Каких-либо научных обоснований данному эффекту не было представлено, но, тем не менее, иногда врачи советовали не употреблять бодрящий напиток, дабы не нарушать баланс жидкости в организме.
Британские учёные решили восполнить пробел в доказательной базе и провели ряд исследований, связанных с данным предположением. По заявлению Софи Киллер из бирмингемского университета, она и её коллеги поставили перед собой задачу выяснить, насколько верно утверждение об иссушающем действии кофеина.
К исследованию были привлечены две группы добровольцев. Представители первой группы выпивали четыре чашки кофе в день, три дня подряд; а участники второй группы – по четыре чашки воды ежедневно. Через десять дней исследуемые менялись напитками, а учёные сравнивали показатели жидкости в организме.
Оказалось, что ни в первой группе, ни во второй, авторы исследования не обнаружили никаких признаков обезвоживания. Данные признаки не проявлялись ни на уровне потоотделения, ни на объёмах мочи и её химического состава, ни на других медицинских показателях.
По словам учёных, около 4-х чашек кофе в день не вызывает у мужчин никаких иссушающих последствий, что позволяет дать рекомендации изменить своды советов по употреблению этого напитка.


14.01.2014

Назад к списку новостей